バターナッツカボチャのなめらかポタージュ

野菜レシピ

バターナッツカボチャと言って、
見た目はひょうたんみたいなカボチャです。
水分が多いので、普通のカボチャみたいに煮たり、蒸したりするよりも、ポタージュにするとなめらかで濃厚な味わいなんです。

何杯でもほしくなる、やめられない美味しさがあります。

それではバターナッツカボチャのなめらかポタージュを作っていきましょう。

【材料:3人分】
●バターナッツカボチャ(ワタと種と皮を除いた正味)1個 600g
 ※カボチャの分量に応じて、以下の牛乳、生クリーム、塩の量を加減してください。
●牛乳(又は豆乳)400cc
●純生クリーム(乳脂肪分47%) 100cc
●天日塩 小さじ1

  1. カボチャを縦半分に切り、ワタと種を取る。
  2. ピーラーで皮をむき、幅2㎝に切る。
  3. フライパンに①のカボチャを入れ、少量の水(150ml位)を注ぎ、フタをして、沸騰するまで強火にし、弱めの中火で12分ぐらい、柔らかくなるまで蒸し茹でにする。
  4. カボチャ、牛乳、生クリーム、塩をミキサーに入れて撹拌する。
  5. 冷蔵庫で冷やしてから、器に盛る。

カボチャと牛乳と生クリームと塩だけ!
コンソメなんて入れない。
余分な味付けを入れないから、カボチャの本当の甘味、旨味がわかります!

極旨ポタージュはバターナッツカボチャで決まり!

タイトルとURLをコピーしました